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EXAMEN PRACTIC 1r TRIMESTRE ROSAS

Agua de rosas: elaboración y sus maravillosos beneficios. Beneficios generales de las rosas: -Digestivos: incluir los pétalos de las rosas en nuestras comidas nos ayuda a limpiar nuestros intestinos y a aliviar el estreñimiento. Podemos por ejemplo usarlas en nuestras ensaladas, e incluso preparar un delicioso té de rosas. -Propiedades astringentes: Si preparamos una infusión podemos beneficiarnos en el caso de que tengamos una inflamación ocular, el alivio es inmediato. -Propiedades respiratorias: Para mejorar gripes y catarros suele utilizarse el fruto de los rosales, el fruto que queda en la planta cuando la rosa en sí ya se ha secado. Los cocemos con agua hirviendo, con semillas incluidas, para después colar el contenido y beber dos tacitas al día. -Propiedades para la piel: Gracias al agua de rosas y sus increíbles propiedades, obtendremos grandes beneficios en la cicatrización de la piel, prevenir el envejecimiento de la misma, y solucionar cualquier herida tópica. rr

1.             ROSAS

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LAVANDA

Cómo utilizarla

La lavanda se utiliza en infusión para las jaquecas producto del agotamiento nervioso tomando 1 taza de infusión estándar de las flores 3 veces al día y, si tomas 1 taza antes de acostarte, puede ayudarte a aliviar el insomnio. También resulta apropiada como digestivo tras la comida. En tintura, se puede tomar hasta 5 ml (1 cucharadita) al día para las jaquecas, la depresión o la tensión nerviosa, aunque también sirve para calmar el asma, especialmente en ataques desencadenados por la tensión nerviosa, y para el estrés.

LA ONAGRA

La Onagra

Mantiene tu piel bonita y resuelve problemas menstruales

(Oenothera biennis). La Onagra, prímula o hierba de asno es una planta muy aromática, de flores amarillas que permanecen cerradas hasta que se pone el sol. Es una planta muy utilizada hoy por hoy por sus propiedades beneficiosas para los problemas menstruales y la salud de la piel.

Rosas salvajes

Al fruto del rosal silvestre se le conoce como escaramujo, el cual tiene muchas propiedades beneficiosas para la piel y es considerado we¡entre las plantas medicinales o remedios naturales. Se le conoce también con el nombre de gavanzo, garamito o tapaculo (ya que es antidiarreica). A este rosal silvestre se le conoce como rosa canina o rosa de perro, es una planta que suele florecer en primavera, y sus frutos (los escaramujos) maduran a finales del verano y el inicio del otoño.

Al fruto del rosal silvestre se le conoce como escaramujo, el cual tiene muchas propiedades beneficiosas para la piel y es considerado we¡entre las plantas medicinales o remedios naturales. Se le conoce también con el nombre de gavanzo, garamito o tapaculo (ya que es antidiarreica). A este rosal silvestre se le conoce como rosa canina o rosa de perro, es una planta que suele florecer en primavera, y sus frutos (los escaramujos) maduran a finales del verano y el inicio del otoño.

Tiene un color anaranjado brillante, aunque se encuentran especies de color morado oscuro y hasta negras.

Partes utilizadas:

De la rosa canina se utilizan sus frutos (el escaramujo), sus hojas, pétalos e incluso las raíces se usan en salud y belleza.

Propiedades medicinales y estéticas del escaramujo:

• Mantiene sano el colágeno de la piel.
• Su aceite esencial, usándolo externamente, restaura la firmeza de la piel, ya que tiene propiedades nutritivas, rejuvenecedoras y astringentes en los tejidos.
• El escaramujo se puede comer crudo y fresco, en cuyo estado representa una rica fuente de Vitamina C, solo hay que remover las semillas. Su alto contenido en Vitamin a C oscila entre 1700 y2000 mg por cada 100 g de producto seco, así que se convierte en una de las mejores fuentes vegetales de esta vitamina mejor que el kiwi, la naranja e incluso el limón.
• Sus frutos contienen poderosos antioxidantes los cuales previenen el envejecimiento prematuro en la piel y restauran los tejidos y células de todo el cuerpo.
• Se dice que es bueno para prevenir infecciones de la vejiga, combate resfriados y contagios.
• Ayuda en casos de mareo y jaqueca.
• En infusión ayuda a prevenir la aparición de cálculos renales y biliares.
• Tiene propiedades diuréticas.
• Es antiinflamatorio y cicatrizante.
• Tiene propiedades antidiarreicas.
• Tiene un buen contenido de vitaminas A, D y E, y flavonoides antioxidantes.

Tiene un color anaranjado brillante, aunque se encuentran especies de color morado oscuro y hasta negras.

Partes utilizadas:

De la rosa canina se utilizan sus frutos (el escaramujo), sus hojas, pétalos e incluso las raíces se usan en salud y belleza.

Propiedades medicinales y estéticas del escaramujo:

• Mantiene sano el colágeno de la piel.
• Su aceite esencial, usándolo externamente, restaura la firmeza de la piel, ya que tiene propiedades nutritivas, rejuvenecedoras y astringentes en los tejidos.
• El escaramujo se puede comer crudo y fresco, en cuyo estado representa una rica fuente de Vitamina C, solo hay que remover las semillas. Su alto contenido en Vitamin a C oscila entre 1700 y2000 mg por cada 100 g de producto seco, así que se convierte en una de las mejores fuentes vegetales de esta vitamina mejor que el kiwi, la naranja e incluso el limón.
• Sus frutos contienen poderosos antioxidantes los cuales previenen el envejecimiento prematuro en la piel y restauran los tejidos y células de todo el cuerpo.
• Se dice que es bueno para prevenir infecciones de la vejiga, combate resfriados y contagios.
• Ayuda en casos de mareo y jaqueca.
• En infusión ayuda a prevenir la aparición de cálculos renales y biliares.
• Tiene propiedades diuréticas.
• Es antiinflamatorio y cicatrizante.
• Tiene propiedades antidiarreicas.
• Tiene un buen contenido de vitaminas A, D y E, y flavonoides antioxidantes.

ARNICA MONTANA

El árnica (Arnica montana L., Compuestas) es una de las
plantas medicinales más apreciadas en la fitoterapia
pirenaica y europea. Es una planta rizomatosa, perenne y
con hojas más o menos pilosas y opuestas que forman una
roseta basal. Forma un tallo floral de unos 30-60 cm de
altura, con 1-3 capítulos florales de color amarillo vivo, de
unos 5-8 cm de diámetro y de aspecto laxo y frágil. En el
Pirineo florece entre julio y agosto.
Se utiliza por sus propiedades antinflamatorias para aliviar contusiones, torceduras, traumatismos y
dolores musculares o de las articulaciones, ya sea en forma de tintura o en aceite y siempre por vía
tópica. Se desaconseja totalmente el uso interno por vía oral, debido a su efecto irritante de las mucosas
y de estimulante cardíaco.